「最近、なんだか身体が重い…」 「仕事や日常のストレスが溜まり気味」 「キックボクシングをやってみたいけど、ジムに入会するのは少し怖いな」
そんなふうに感じていませんか？
でも、運動不足やストレスを感じていても、いきなりハードなトレーニングを始めるのは勇気がいりますよね。
そんな方のために、BELLKEYから、新サービス「KICK FIT（キックフィット）を開始いたします。
誰の目も気にせず、完全プライベートな空間で思いきりミットを打ち込む。 50分後には、心も身体もスッキリ軽くなる新しいエクササイズ体験をご紹介します。
「パーソナルジムは、食事制限が厳しそう…」 「重いバーベルを持つウエイトトレーニングは、ちょっと苦手」 「思い切り殴る、蹴るですっきりしたい」 そんな方のための、新しい選択肢です。
従来のダイエットを目的としたコースとは異なり、食事指導は一切なし。 「純粋にキックボクシングだけを楽しみたい」「とにかく心ゆくまでストレスを発散したい」 そんな想いに100%応える、エンターテインメント性の高いエクササイズとして設計しました。
1. なぜ「KICK FIT」は究極のストレス発散になるのか？
キックボクシングと聞くと「キツそう」「格闘技」というイメージがあるかもしれません。しかし、当ジムのKICK FITは「楽しく、美しく、気持ちよく」がコンセプトです。
- 日常では味わえない「爽快感」 プロのトレーナーが構えるミットに向かって、パンチやキックを打ち込む！「バシッ！」という快音と衝撃は、溜まったストレスを一瞬で吹き飛ばしてくれます。
- たった50分で驚きのタイパ（タイムパフォーマンス） キックボクシングは、有酸素運動（脂肪燃焼）と全身の筋力トレーニング（引き締め）を同時に行える非常に優秀なメソッドです。上半身だけでなく、体幹や下半身を大きく連ねて動かすため、短い時間で滝のような汗をかけます。
2. 「何年も運動していない…」40代・50代の方にこそおすすめ
年齢を重ねると、「筋力」だけでなく「心肺機能」や「関節の可動域」、そして「動きのキレ」も少しずつ低下していきます。だからこそ、全身を大きく動かすキックボクシングは大人世代のボディケアに最適です。
BELLKEYはパーソナルジムだからこそ、お客様一人ひとりの体力やその日の体調に合わせて、運動の強度をミリ単位で調整します。
「10年以上、まともに運動していない」 「体力に全く自信がない」 そんな方でも大丈夫です。最初は軽い動きからスタートし、あなたのペースで無理なく身体を目覚めさせていきましょう。
3. 「完全個室」だから続く、あなたのためのサードプレイス
ダイエットや運動が続かない最大の理由は「通うのが面倒になる」「人目が気になる」ことです。 BELLKEYは、そのハードルをすべて無くしました。
- 完全プライベート空間： 他の会員様とすれ違うことは一切ありません。スッピンでも、汗だくになっても、周りを気にする必要はありません。
- 手ぶらで通える： トレーニングウェアやタオルはすべて完備。お仕事帰りやお買い物のついでに、フラッと立ち寄れます。
- スマホで簡単予約： 思い立ったときにすぐ予約が完結します。
日常の嫌なことをすべて忘れて、ただミットに集中する50分間。 「運動しなきゃ」という義務感ではなく、「またあの爽快感を味わいたい！」という楽しさが、あなたの運動を“日常”に変えてくれます。
▼ 新サービス開始記念！まずは「ミット打ち」の楽しさを体感してください
＞ BELLKEY KICK FITの体験レッスン予約はこちら
3月・4月中はKICK FITコース開始キャンペーンとして入会金OFFとさせていただいております。
練馬・江古田エリアで、新感覚のストレス発散＆ボディメイク。
お会いできるのを楽しみにしております！